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订餐说明

本店前期采用订餐六日配送一次的方式进行订餐与配送,(未来实现当日23点前订餐,次日送达。)累计6日订单金额(赠送品不算,单一配送地址)≧68元订单,免费配送;<68元订单,收取配送费18元(冷藏链配送);同一订单不支持不同地址配送,配送日前一天中午12点之前均可修改或取消订单

配送区域

配送区域暂定为北京市五环以内(未来会支持到6环内同时会在网站明示);单一ID,各种菜品最大定量为2份;

饮食推荐

作者:中国居民膳食指南(2016)-国家卫生和计划生育委员时间:2018-02-24人气:444

     


成人:日摄入12种以上食物,周25种以上;

谷薯类            250-400克;

蔬菜水果类        500-850克;

畜禽鱼蛋          120-200克;

奶类              液态奶300克;

大豆坚果类等食物  20-25克;

日盐量小于6克,

油25-30克;

糖小于50克;

水:1500至1700毫升)。